PILATES TERAPÉUTICO EN MURCIA
“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad”
El método Pilates, aplicado desde una vertiente clínica, es una de las herramientas más potentes para la recuperación funcional y el tratamiento del dolor crónico. En Clínica Cofer, entendemos el pilates terapéutico en Murcia como un proceso de salud donde el objetivo principal es devolver la movilidad, el equilibrio y la fuerza a tu cuerpo de forma segura y supervisada.
¿Qué es el pilates terapéutico y clínico?
A diferencia del método convencional, el pilates clínico o terapéutico se centra en la patología del paciente. Es una modalidad que solo puede ser pautada y dirigida por fisioterapeutas, ya que requiere un conocimiento profundo de la anatomía, la biomecánica y las lesiones del aparato locomotor.
En nuestras sesiones, no solo realizamos ejercicios; diseñamos un plan de movimiento controlado y preciso que se adapta a tu lesión actual. El foco principal es la activación del “powerhouse” (zona core) para estabilizar la columna y proteger las articulaciones durante cada movimiento.
Beneficios del pilates para la rehabilitación de lesiones
El uso de pilates terapéutico es fundamental en el tratamiento de diversos problemas musculoesqueléticos. Gracias a la personalización de cada sesión, conseguimos:
- Reducción del dolor de espalda: Ideal para pacientes con lumbalgias, cervicalgias y ciáticas.
- Tratamiento de hernias discales: Mejora la descompresión vertebral y fortalece la musculatura profunda.
- Corrección postural: Tratamiento eficaz para escoliosis, hipercifosis y vicios posturales derivados del trabajo.
- Rehabilitación post-quirúrgica: Ayuda a recuperar la movilidad tras operaciones de cadera, rodilla o columna.
- Fisioterapia de suelo pélvico: Especialmente indicado para la recuperación postparto y el control de la incontinencia.
Sesiones con máquinas y grupos clínicos reducidos
Para garantizar la máxima eficacia y seguridad, en nuestra clínica de Murcia apostamos por un modelo de trabajo exclusivo:
- Pilates con máquinas: Utilizamos Reformer y Cadillac, herramientas que permiten asistir o resistir el movimiento según la fase de la lesión, facilitando una rehabilitación progresiva.
- Fisioterapeutas especializados: Cada sesión está dirigida por un profesional colegiado que corrige cada postura al milímetro.
- Grupos máximos de 6 personas: La atención personalizada es innegociable para nosotros; solo así podemos asegurar que cada ejercicio es beneficioso para tu patología.
¿Necesitas empezar tu recuperación?
Si sufres alguna dolencia, tienes una lesión diagnosticada o simplemente quieres cuidar tu espalda con la máxima seguridad médica, el pilates terapéutico es tu mejor opción. Confía en la experiencia de Clínica Cofer para recuperar tu calidad de vida.
¿No tienes ninguna lesión y buscas mantenimiento físico? Si tu objetivo es mejorar tu condición física general, flexibilidad y tono muscular sin una patología previa, te recomendamos nuestras clases de pilates en Murcia para grupos de entrenamiento y bienestar.